Quiche tomate maquereau 🍅🐟. Tartare de maquereau à l'estragon Voir la recette. Accueil > Recettes > Quiche au maquereau et à la tomate. Après avoir ôté la peau, émiettez les filets de maquereau sur le fond de tarte, puis recouvrez du mélange oeufs-crème.
Couper les filets de maquereau en cube.
Les assaisonner avec une pincée de fleur de sel.
Mettre les petits cubes de maquereau côté peau sur la poêle.
You can cook Quiche tomate maquereau 🍅🐟 using 7 ingredients and 7 steps. Here is how you achieve it.
Ingredients of Quiche tomate maquereau 🍅🐟
- It's 1 boîte of maquereau au vin blanc.
- You need 1 of tomate rouge.
- It's 3 of oeufs.
- Prepare 100 gr of fromage blanc.
- It's of Aneth, estragon et poivre.
- You need 1 cuillères à soupe of moutarde.
- You need 1 of courgette.
For a Serving Size of (g). How many calories are in Maquereau A La Sauce Tomate? Versez le mélange avec les œufs sur le tout. Si vous êtes une quiche en cuisine, pas de panique !
Quiche tomate maquereau 🍅🐟 instructions
- Préparer votre pâte à tarte ou acheter cette pâte..
- Étaler de la moutarde dans le fond de votre tarte et faite cuire 10 minutes à 180 degrés..
- Pendant ce temps, dans un saladier :battre les œufs y ajouter le fromage blanc et les herbes.Ajouter le maquereau émietté.
- Puis découper en rondelles courgette et tomate..
- Sortir du four la pâte, ajouter les courgettes en rondelles dans le fond..
- Puis l'appareil et déposer les tomates..
- Cuire 25 minutes à 180 degrés.
En seulement quinze minutes vous serez apte à préparer une quiche au maquereau pour. Recette de la quiche au maquereau. Quiche de tomate y maíz, si tiene buena pinta al probarlo sorprende. El sabores ligeramente dulce y la textura esponjosa. Quiche de cebollas, pasas y champiñones.
