Énergie ball au graine de chia.
You can cook Énergie ball au graine de chia using 7 ingredients and 5 steps. Here is how you achieve that.
Ingredients of Énergie ball au graine de chia
- You need 100 g of dattes.
- It's 10 g of miel.
- It's 10 g of sirop dagave.
- You need 50 g of noix de cajou.
- Prepare 50 g of poudre d'amande.
- You need 50 g of flocon d'avoine.
- You need of Graine chia.
Énergie ball au graine de chia step by step
- Mixé les dattes, le miel et le sirop dagave afin d'obtenir une pâte.
- Ajouter dans le mixeur les flocon d'avoine et la poudre d'amande et les noix de cajou.
- Formé des petite boules de 30g avec la paume de la main.
- Rouler les ensuite dans les graine de chia.
- A conserver ai frais pendant 2 heure pour les durcir.