Soupe au chou rouge (vegan). Faire revenir un oignon dans une casserole , émincer le choux-rouge , éplucher les pommes de terre et rajouter le tout avec un litre d'eau dans la casserole Entre temps, faire revenir les lamelles de lardons fumés. J'ajoute mon grain de sel Top vidéo au hasard - Faire un tajine. Je ne sais pas vous, mais moi j'ai quasiment toujours mangé le chou rouge cru vaguement disséminé dans une salade en guise d'accompagnement… Bref rien de très convaincant!
Les meilleures recettes végétariennes de chou rouge avec photos pour trouver une recette végé de chou rouge facile, rapide et délicieuse.
Chou rouge cuit au gingembre, noix de cajou, pomme et raisins secs, Chou rouge rôti aux épices vegan, Chou rouge rôti aux épices vegan. ♥ ~~~~~ Recette de soupe au chou rouge tu peux retrouver plus de détails dans l'article correspondant: https://lesthesaufil.wo.
Faire revenir un oignon dans une casserole , émincer le choux-rouge , éplucher les pommes de terre et rajouter le tout avec un litre d'eau dans la casserole.
You can cook Soupe au chou rouge (vegan) using 6 ingredients and 3 steps. Here is how you achieve that.
Ingredients of Soupe au chou rouge (vegan)
- It's 500 g of chou rouge.
- Prepare 2 of pommes de terre moyennes.
- Prepare 1/2 of oignon.
- You need 1 cs of d'huile.
- It's 3 cs of crème de soja.
- It's of Sel et poivre.
Encore une recette de petite soupe légère, qui fait du bien à l'estomac et au petit bourrelet de début d'année ! *Qui s'écrit aussi au singulier (soupe au chou) et qui tend à se confondre avec la. Dans la famille des choux pommés on distingue deux variétés différentes, les choux de Milan aux feuilles cloquées et les choux cabus aux feuilles lisses. C'est à cette dernière catégorie qu'appartienent le chou rouge et le chou blanc. Ils doivent avoir une pomme bien serrée aux feuilles craquantes et être lourds à l'achat.
Soupe au chou rouge (vegan) step by step
- Dans une casserole, faire chauffer un peu d'huile d'olive pour faire revenir l'oignon coupé en petits dés puis ajouter le chou détaillé et les pommes de terre coupées en morceaux. Verser de l'eau jusqu'à hauteur des aliments. Poivrer, saler..
- Porter à ébullition et cuire 20 mn environ. Mixer jusqu'à ce que la soupe soit bien lisse. Enlever un peu de bouillon si on souhaite une soupe un peu épaisse..
- Ajouter la crème de soja, mélanger et rectifier l'assaisonnement si besoin..
Le chou blanc et le chou rouge ont cette particularité de. Je sauvegarde mes recettes et je les consulte dans mon carnet de recettes. Voir mon carnet de recettes Retirer de ma collection. Hyperprotéinée (uniquement des protéines d'origine végétale) et pauvre en calories, cette soupe aux choux vegan calme la sensation de faim, évite le grignotage, tout en affinant la silhouette et en conservant des muscles toniques. Ingrédients: chou rouge,pomme de terre,oignon,lardons fumés,poivre,sel,vinaigre.
